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miércoles, 12 de junio de 2013

XVII Triatlon de Sevilla 2013 (04/05/2013)

Buenas a todos de nuevo, tenemos un poco desactualizado el blog, pero no por ello hemos dejado de hacer cosas. Una de ellas, y que merece una especial atención, fue la participación en el XVII Triatlon de Sevilla. Esta edición fue muy especial ya que supuso el debut de un nuevo triatleta, nuestro amigo Rafa (CasperBiker), y la confirmación de la condición de finisher de otro de nosotros, Manuel (PecasBiker), que esta vez no se saltó ninguna vuelta. También supuso el debut en categoría olímpica de nuestro baluarte Javi, acompañado por el incombustible Antonio, que sin apenas entrenar pudo acabar la prueba.



La tarde fue perfecta para la práctica de este deporte, temperatura ideal, sin viento, más no se podía pedir. La categoría olímpica abrió la lata a primera hora de la tarde, en esta categoría Javi logró una marca de 2:49:20, por encima de sus expectativas originales, Antonio, no obstante, bastante tuvo con acabar la prueba, sus sensaciones fueron malas pero lo dio todo para poder acabar con un tiempo de 3:05:18.
En la categoría sprint quedabamos Manuel, Rafa y yo, salimos en la tercera ola de esta categoría, la más numerosa en cuanto a participantes, y eso se noto y de que forma en la natación, muchísimo tráfico, gente nadando de espaldas y a perrito...en fin, se hizo lo que se pudo para esquivar estos obstáculos y acabar dignamente este sector. En bicicleta y carrera pudimos disfrutar más que en la natación, con un recorrido bonito y bien planificado. Nuestros tiempos en esta categoría fueron los siguientes (ver foto):


Decir que este año la organización ha dado un paso hacia delante, mejorando notablemente la de años anteriores. Gracias a ello pudimos disfrutar de un esplendido día de deporte junto a familiares y amigos, del cual conservaremos un gran recuerdo. Se disfruta mucho haciendo esta prueba, con gran ambiente y buena organización, desde aquí animamos a otros a que se apunten el año que viene, de verdad merece la pena y mucho. Esta petición va especialmente dirigida hacia CucaBiker, un diamante en bruto que seguro estaría entre lo mejor de nosotros a poco que se planteara intentarlo.






Enlace a clasificaciones: http://www.triatlondesevilla.com/clasificaciones-provisionales-triatlon-de-sevilla-2013

Enlace a fotos de la prueba 1: http://www.galeriasdeportivas.com/galeria.php?Carpeta=747&NomGal=XVII%20TRIATL%D3N%20DE%20SEVILLA

Enlace a fotos de la prueba 2: http://oxifoto.com/

¡¡¡¡Un fuerte abrazo a todos!!!!


domingo, 7 de octubre de 2012

Clasificación y Crónica I Triatlón Puerto de Sevilla

En la mañana del domingo 7 de Octubre de 2012, se celebró en Sevilla el I triatlón Puerto de Sevilla, y mucho tendrán que mejorar si quieren que haya una segunda edición. El trazado en bici no era apto para bicicletas de carreteras, más bien para BTT pero con las ruedas de tacos. El inicio del sector era de adoquines y el resto del trazado con muchos agujeros y demasiado irregular, las vias del tren no estaban tapadas y hubo una serie de caidas con fracturas incluidas y cascos rotos, infinidad de pinchazos y averias consecuencia sin duda del mal estado del firme.


 Dejando al lado este tema, a esta prueba nos presentamos Franches, Juanpa y Manolo, que volvía a competir en un triatlón despúes de su gran tiempo en bicicleta en el de Sevilla del año pasado... muy buen ambiente entre todos los participantes del club y galianstrong repartiendo abrazos a todos como es costumbre...

  



Mucho a llovido desde que iniciamos el camino en la carrera del jamón, donde Manolo dijo su celebre frase en el descanso para comer: "Estoy disfrutando CERO".... Todos estabamos gorditos menos el de siempre.. Juanpa. Ese fué el comienzo hasta llegar a participar en Triatlon de carretera y de montaña, solo faltaba Dortador pero nuestro lider declino la invitacion de la organizacion por problemas con la empresa que lo patrocina.


Bueno, al lio, el sector de natación fué muy bien, pocas patadas y a buen ritmo, el agua no estaba demasiado sucia así que se nado en condiciones y con muy buena temperatura. Los primeros en salir fueron Juanpa y Fran, a muy poca distancia seguidos por Manolo y Javi que lo hicieron a la vez.


Esta foto será recordada año tras año, a juanpa lo llamo nuestro amado lider dortador y fué tal la emoción que.... bueno una imagen vale más que mil palabras....




Despúes de la natación y de la alegría que de Juanpa al reconocer la voz de Dortador, la prueba siguió su curso y comenzamos el sector de bici... que decir del sector de bici.. menos peligroso es el del Castillo las Guardas con sus trialeras... nada más salir más de un kilometro de adoquines nos daban la bienvenida, para despúes en las vías del tren donde por cierto pusieron unos 2 metros de tela... se sucedian las caidas, muchas graves y muchos pinchazos...





No se cual fué el orden, pero estabamos todos muy juntos ya que del agua salimos casi juntos. En este tramo me encontré a Fran... pero no como yo quería que era pasarlo y meterme con el cuando lo adelantara en la bici. Había pinchado y no llevaba repuestos, menos mal que nuestro Dortador estaba ahi para solucionarlo, sintió el percance desde la lejanía y raudo acudió a prestar ayuda a su compañero.


Una vuelta despúes se me antojo lo mismo y pinche, cosa que no sería demasiado grave en tiempo a no ser que te pases 1 min desmontando la rueda y 9 intentando sacar el puto pitorro de inflar... eso si.. me acorde en esos momentos de la arandela de la rueda... su puta madre... me adelantó hasta el apuntador... 15 km en solitario y cagandome en todo lo cagable...


Así llegamos de nuevo a la zona de transición no sin antes pasar de nuevo por un tramo de 1 km de adoquines y con mi pequeña sufriendo y yo con ella.

Ya con todas las opciones de acercarme a nadie del grupo inicie la carrera con buenas sensaciones y la termine muy bien corriendo a un buen ritmo de 5:00 min el kilometro.

Ya con la prueba terminada vino lo mejor, la entrada a meta con Noelia, que como siempre me esperaba para entrar conmigo y completar con sólo 11 meses otro triatlon mas, aunque estaba algo cansada de la ruta del sabado se sobrepuso como buena Galiano que es y entró como una campeona con su padre.



Ya despúes compartimos sensaciones y nos reimos un rato contando las experiencias de cada uno, ahora lo mejor del dia sin duda esto:

  Los arcosBikers con Maria Pujol


El orden de llegada fue:
  • JuanPa
  • Manolo
  • Javi
  • Fran

Descargas:

Track de la ruta en wikiloc

Detalles de la ruta cortesía de Garmin




De nuevo un gran día entre amigos y familia en el que todos hemos disfrutado, gracias a Antonio Orozco por venir y David Orta. Pero sobre todo a mi familia que nunca me falla.


By Eldarion 




martes, 18 de septiembre de 2012

Duatlon Cross Alcala De Guadaira 2012

El pasado domingo 9 de septiembre tubo lugar en Alcala de Guadaira una nueva edición de su triatlon cross, organizado en el club de tenis oromana y en un enclave privilegiado como el parque natural de Oromana.
En esta prueba se dieron cita 5 arcosBikers y un futuro miembro del club como Fran. Los Bikers fueron los siguientes:
- Antonio
- David
- Luis
- Lindao
- Javi
La prueba comenzó puntal y pronto los mejores corredores del club se pusieron en cabeza, Marcos y Javi se quedaron en el grupo de cola ya que venían de 3 semanas de vacaciones y no querían para nada lesionarse. El ritmo fue muy bueno para no desgastarse mucho y todos llegamos bastante enteros al box de transición.
















El sector del BTT sirvió a algunos del grupo para recortar diferencias ya que este especialidad es su punto fuerte, como Javi que adelanto a muchos participantes y llegando a coincidir con el grupo de cabeza, Marcos sufrió mas de la cuenta y llego un poco mas rezagado.








Ya solo nos quedaba el ultimo sector a pie, salio como siempre Luis en cabeza seguido a pocos metros de David y Javi, hay que decir que David estaba ya muy mermado físicamente con una fuerte sobrecarga en el gemelo derecho y Javi ya reventado despues de dos semanas de vacaciones.... Pero ambos se rehicieron, el primero intento pillar a Luis en vano y el segundo consiguió a duras penas llegar a meta.
Por detrás solo quedaban ya Marcos y Antonio, este ultimo llego a pocos segundos del trío de cabeza así que solo quedaba MarcosX por entrar en meta.




Reventado pero feliz culmino otra hazaña como es el hacer un duatlon tan duro como este sin entrenar nada de nada.


Un gran dia en familia como todos que esperemos que se repita pronto.


CLASIFICACIONES Y DIPLOMAS

Clasificaciones


Tracks de la ruta:

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3365883

http://connect.garmin.com/activity/220558575#




By Eldarion

miércoles, 22 de agosto de 2012

VI Duatlón Cross Villa de los Palacios 2012

El VI Duatlón cros se celebra el 16 de Septiembre de 2012 a las 10.00, organizado por el Club de Atletismo Palaciego. Forma parte de la Copa de Andalucía 2012 de Duatlón cros de la Federación Andaluza de Triatlón.

Esta prueba está abierta tanto para atletas federados en Triatlón como para no federados, con un máximo de 250 participantes. Las inscripciones se abrirán el LUNES 20 DE AGOSTO DE 2012 y la
cuota de inscripción se establece en:
  • FEDERADOS............. 15 €.
  • NO FEDERADOS...... 20 €.

Se les reserva 50 plazas hasta el 4 de Septiembre y a partir de esa fecha hasta completar el máximo de participantes.

SOCIOS CLUB ATLETISMO PALACIEGO. 8. 15 €

Las inscripciones se realizarán a través de la pagina: www.gescon-chip.com y http://www.triatlonandalucia.org/. La fecha límite de inscripción será el martes día 11 de Septiembre de 2012. Sólo se devolverá la cuota de la inscripción si se comunica vía e-mail (fatriatlon@gmail.com )
como máximo el lunes anterior a la prueba.

ENTREGA DE DORSALES: El día de la prueba de 8:00 a 9:00 h. En el Parque de las Marismas (frente al Bar del parque). Es obligatorio presentar el D.N.I. o la tarjeta federativa.

CONTROL DE MATERIAL: Los Boxes estarán ubicados en el mismo Parque de Las Marismas junto a la Salida y Meta (zona de césped). Para acceder a ellos los atletas deberán mostrar su D.N.I. o licencia y llevar los dorsales debidamente colocados.

El control de material en Boxes se abrirá a las 8:30. 8. RECORRIDO: El duatlón se compone de:

• 1º segmento a pie, de 6.000 metros, de tierra y asfalto

• 2º segmento en MTB de 25.000 metros, 20% asfalto y 80% tierra

• 3º segmento a pie, de 3.000 metros, 95% asfalto

El circuito estará cerrado al tráfico y controlado por Policía Local, Guardia Civil,

Protección Civil y voluntarios.

AVITUALLAMIENTOS: Líquido permanente en Boxes y en el Km. 16 (segmento MTB).

CIERRE DE CONTROL: el tiempo máximo establecido para realizar el recorrido es de 2 horas 15 minutos.

ENTREGA DE PREMIOS Y TROFEOS: a las 12:45 h. aproximadamente.

NORMATIVA DE LA PRUEBA
  • No está permitido recibir ningún tipo de ayuda, ni exterior ni entre los participantes.
  • Los dorsales deben ir colocados tanto en el pecho como en la espalda. La pegatina con el número de dorsal se colocará de forma visible delante de la bicicleta.
  • En el segmento de bicicleta (MTB), es obligatorio el uso de casco rígido.
  • Serán descalificados aquellos duatletas que no lleven dorsal a la llegada a meta, no hayan cubierto el recorrido completo o quienes no atiendan las indicaciones de los jueces federados y de la organización.
  • La organización dispone de un seguro de accidente y responsabilidad civil de la prueba y de todos los participantes, así como de servicio medico y de ambulancia.
  • Todos los inscritos, por el hecho de hacerlo, conocen y aceptan el presente reglamento.En caso de duda prevalecerá el criterio de los jueces.

I Triatlón Puerto de Sevilla

Se abre el plazo de inscripción para el I Triatlón Puerto de Sevilla. Será el domingo 7 de octubre y se desarrollará íntegramente en un escenario inédito: la zona portuaria, barcos, muelles, grúas, almacenes y sobretodo, la esclusa Puerta del Mar. Por primera vez un Triatlón en Sevilla pasará corriendo a pies de la Torre del Oro y la Plaza de Toros de Sevilla.



Se disputará sobre dos distancias: Sprint (750m de natación, 20 km de bicicleta y 5 km de carrera a pie) y Super Sprint (350m de natación, 10km de bicicleta y 2,5km de carrera a pie) admitiendo participantes tanto federados como no federados en triatlón.
Además, se podrá participar en la modalidad de equipos de relevos, donde se podrá confeccionar un equipo de 2 ó 3 personas en la que cada una realizará una única disciplina.

Por otra parte, se añadirán eventos paralelos y una pequeña Expo del Deportista en el mismo entorno de salida y meta, donde se situarán varios stands de casas comerciales. Una gran mañana deportiva en un entorno idílico único para los sevillanos.

Toda la información la teneis en http://www.triatlonpuertodesevilla.com



Un saludo!!!






II DUATLÓN CROS CARRIÓN DE LOS CÉSPEDES 2012

El II Duatlón Cros Carrión de los Céspedes se disputará el domingo28 de octubre de 2012, a las 11:00. Salida y meta: Plaza de la Constitución.





La distancia sobre la que se competirá será de la categoría denominada CORTA:
  • Carrera a pie: 5 kms.
  • Ciclismo: 19 kms.
  • Carrera a pie: 2’5 Kms.
La inscripción será de 15 €, para los deportistas federados en Triatlón y de 20 € para los no federados. El número máximo de participantes es de 220. Se abrirá una lista de reserva ON LINE si se alcanza el cupo máximo de deportistas.

Las inscripciones y pago de las mismas se realizarán ON LINE, desde los links que se abrirán en la web de GES&CON-CHIP (www.gescon-chip.com).  El plazo de inscripción se abrirá el lunes20 de agosto a las 09:00 horas y se cerrara el  miércoles26 de octubre a las 12:00 horas. Se admitirán bajas de la prueba con
devolución del importe menos los gastos de cancelación.

Para darse de baja habrá que mandar el email de confirmación que recibiste al formalizar la inscripción indicando que solicitas la baja y proporcionando un nº de cuenta bancaria y titular donde hacer la devolución que corresponda a Sanduvete@gescon-chip.com.

Los dorsales/chips podrán retirarse el día de la prueba hasta una hora antes de la misma en la Casa de la cultura de Carrión de los Céspedes.

Toda la prueba está sujeta al Reglamento de Competiciones de la Federación Española de Triatlón.  Las categorías masculinas y femeninas de la prueba serán las siguientes:

  • Cadete, años 1996 y 1997.
  • Junior, años 1993, 1994 y 1995.
  • Sub 23, años 1989, 1990, 1991 y 1992.
  • Elite, años desde 1973 a 1988.
  • Veterano I: años 1963 a 1972.
  • Veterano II: años 1953 a 1962.
  • Veterano III: año 1952 y anteriores.
Se concederán trofeos a los tres primeros clasificados de cada categoría, tanto masculina como femenina. Se añaden trofeos a los tres primeros locales, categorías masculina y femenina, así como trofeo al primer clasificado de Castilleja del Campo, ambas categorías.

Es obligatorio usar el casco reglamentario (carcasa rígida).  Hay que portar el dorsal por delante en la carrera a pie, así como portar el dorsal plastificado en el manillar de la bicicleta. Es obligatorio identificar el dorsal propio en caso de ser requerido por los jueces y entregarlo a estos sí se es descalificado.

Los participantes deben presentarse de 9:00 a 10:45 horas en los boxes y pasar el control técnico de material. Es imprescindible acreditarse a la entrada de los boxes mostrando la licencia federativa o el DNI.

No se permitirá la participación sin la acreditación correcta, ni la entrada en boxes fuera de los horarios señalados. Durante la prueba no se podrá entrar en boxes sin autorización del Comité Técnico. Sólo se podrá retirar el material una vez haya concluido su participación el último clasificado.

La participación en esta prueba supone conocer y aceptar el reglamento vigente y renunciar a cualquier pretensión contra los organizadores. Todos los inscritos participan bajo su exclusiva responsabilidad, siendo sólo ellos los responsables de cualquier lesión o daño derivado de su participación en la prueba por accidente, estado de salud, preparación inadecuada, etc...

Avituallamiento: habrá un puesto de avituallamiento en el circuito de bicicleta. Dos puestos en el circuito de carrera a pie.
PREMIOS METÁLICO. Tres primeros en la general, masculinos y femeninos: 90 euros, 60 euros y 30 euros.
Bolsa de regalo para cada participante que incluirá una camiseta técnica conmemorativa de la prueba.

Al finalizar la prueba habrá bebidas y fruta para los participantes.

INSCRIPCIÓN

Inscripción Online


Un saludo a todos!!

domingo, 5 de agosto de 2012

Crónica y clasificación IX Triatlon de montaña "El Castillo de las Guardas" (04/08/2012)

Muy buenas a todos, ayer se celebró el IX triatlón de montaña "El Castillo de las Guardas", uno de los triatlón cross más duros e importantes del circuito provincial, como se puede comprobar por el número y nivel de participantes que han estado presentes. Por nuestra parte hemos acudido Javi Galiano y David (el que os escribe), también estaba inscrito Juanpa pero al final no pudo venir debido a unas continuas molestias en la rodilla. Mala suerte para nuestro buque insignia, después de todo lo que ha luchado y entrenado para poder competir, desde aquí le mandamos un caluroso abrazo y ánimos Juanpa Evans, verás que ya mismo estas ahí y nosotros intentando pillar tu rueda. Otra ausencia importante fue la de Antonio Orozco, pero este fin de semana tenía otra prueba en la subida al Veleta, desde aquí le deseamos mucha suerte y a por todas. Como acompañante de lujo tuvimos a Raúl Morete, amigo del club, que hizo una prueba muy digna y tuvo la recompensa de una foto con la campeona andaluza, que crack!!!.

En lo que respecta la prueba, los nervios se apoderaron de nosotros a temprana hora, antes incluso de partir en coche, por más pruebas que hacemos el gusanillo y cosquilleo antes de empezar no hay quien nos lo quite. Una vez allí los nervios seguían y solo se lograron calmar estando ya en el agua. Este año el pantano donde se celebra la prueba de nado estaba sensiblemente más vacío que otros años, debido a la sequía. Se dieron 2 salidas, para federados y no federados, separadas por tan solo 3 minutos, con un retraso importante en la salida hasta las 10:30, lo que hizo que la prueba adquiriese mayor dificultad por la extrema calor.

La prueba de nado nos fue bastante bien a ambos, con apenas minuto de diferencia entre los dos, el problema estuvo al salir del agua, Javi pisó mal y se golpeó con una piedra en el talón, aún con dolor sus ganas de superarse y hacer mejor tiempo esto no le hizo parar, y tuvo que disputar el resto de la prueba con una herida de la que tuvo constancia de su importancia solo en meta, grande la actitud de este jabato, un auténtico purasangre. En cuanto a mí, la transición fue bastante bien, el problema surgió en el primer kilómetro del tramo de bicicleta, justo al entrar en la reserva. La concentración de participantes hizo que chocáramos unos cuantos saliendo mal parado en una caída que supuso la salida de la cadena de la bici, y como daño personal me produjo heridas en las rodillas y brazo, pero nada que impidiese poder seguir adelante. Lo peor de la caída fue la pérdida del cuentakilómetros, a lo que hay que sumar la pérdida del bote de agua, algo que eché bastante de menos unos kilómetros mas adelante cuando me disponía a beber....
El recorrido del tramo de bicicleta fue el mismo que en años anteriores, por lo que ya sabíamos a lo que nos enfrentábamos, no obstante, la dureza de la prueba nos pilla siempre desprevenidos, sabemos que es dura, pero hasta que no estamos allí no nos acordamos de cuanto. Los últimos kilómetros se me hicieron especialmente duros, sobre todo a partir del kilómetro 11, cuando ya las fuerzas empezaron a flaquear, y sin avituallamiento posible, con el calor que ya apretaba, uffff lo recuerdo y me pongo malo. Menos mal que a partir del km 13 al final es todo bajada hasta los boxes de la carrera. Una vez abajo, la transición se aprovechó para tomar un poco de aire. Javi llegó a 1 minuto aproximadamente, hicimos el tramo de bici muy igualado. Pero lo peor estaba aún por llegar, cuando crees que todo está hecho y solo quedan 4 kilómetros de carrera, craso error, no recuerdo una carrera más dura en todas pruebas que he realizado, con una calor descomunal y el desgaste acumulado de la hora que llevábamos de prueba. Sufrimos de lo lindo para avanzar por las continuas cuestas y repechos, a mi personalmente se me hizo interminable este tramo, los kilómetros pasaban muy lentamente, pero al fin conseguimos entrar y acabar, una sensación indescriptible de alivio por el final del sufrimiento.
Una vez en meta ambos tuvimos que ser atendidos por la ambulancia de la cruz roja, yo por las heridas y magulladuras en rodillas y brazo, y Javi por un agujero en el talón del pié, del que tuvo constancia de la importancia cuando se fue a duchar, un reguero de sangre le estaba diciendo que algo no iba bien. Menos mal que todo quedó en un susto, aunque el precio a pagar es caro, sobre todo Javi que no va a poder participar en el triatlón del próximo fin de semana en Arcos de la Frontera. Ánimo Javi que ya mismo estas encima de la bici preparando el duatlon de Alcalá!!!


Hay que destacar que las diferencias este año se han reducido drásticamente, entrando ambos separados apenas de un par de minutos, y hay que tener en cuenta que Javi compitió con dolor toda la prueba, cuando está encima de la bici se olvida de todo, es un ejemplo de actitud, concentración y perseverancia, como el dice "un Galiano no se detiene por nada....", y lo demostró con creces, cualquier otro se hubiera planteado la retirada pero "no un Galiano".

Como siempre, no podemos terminar sin dar las gracias a los familiares que nos acompañan a todos los sitios donde vamos, levantándose temprano solo para apoyarnos y vernos, muchas gracias de corazón, especialmente a una pequeña de menos de un año, Noelia 2.0, que siempre nos recibe con la mejor de sus sonrisas, está para comérsela.

Enlace a clasificaciones :  http://www.gescon-chip.com/Resultados/392/Castillo040812.htm

Especial recuerdo a las ausencias de Juana Evans y Antonio Orozco, se les ha echado mucho de menos.




Un abrazo a todos, nos vemos en la próxima!!!!

miércoles, 1 de agosto de 2012

VII DUATLON MTB ALCALA PANADERA

El Club de Tenis Oromana organiza el VII DUATHLON MTB ALCALA PANADERA, que se celebrará el Domingo 9 de Septiembre de 2012 a las 10,00 h.




Las distancias a recorrer son las siguientes: 5 kms. a pie, 22,400 kms. en bicicleta y 3,100 kms. a pie, aproximadamente. La salida, los puntos de transición y la meta estarán ubicados en el Club de Tenis Oromana. El recorrido tanto a pie como en bicicleta será por asfalto y tierra .

Podrán participar un máximo de 250 Duatletas , que se designarán por riguroso orden de recepción de la documentación exigida. Rellenar la inscripción en todos sus apartados.

Los participantes tendrán que abonar una inscripción de 12,00 euros, que serán destinados íntegramente a la Asociación Benéfica A.F.A.R. de Alcalá de Guadaíra.

Es obligatorio el uso del casco reglamentario para los ciclistas, siendo motivo de descalificación el no llevarlo puesto.

Las categorías, serán las siguientes:

Masculino
Categoría A: 1984 a 1994
Categoría B: 1972 a 1983
Categoría C : 1963 a 1971
Categoría D: 1962 y anteriores

Femenino
Categoría A: 1994 y anteriores

INSCRIPCIONES
Importe de la inscripción: 12,00 euros.
El periodo de inscripción y pago es desde 1 de Agosto al 7 de Septiembre de 2012.
El importe de la inscripción deberán depositarlo mediante transferencia bancaria en:
Banco Bilbao Vizcaya Argentaria c/c : 0182 – 0411 – 59 – 0201642469
Pongan el nombre en el ingreso o transferencia de la cuota.
La inscripción la pueden realizar:
Mediante Fax : 955699269
Mediante correo electrónico: oromanapino@hotmail.com
Inscripción: Boletín inscripción

En todos los casos deberán adjuntar el boletín de inscripción relleno en todos sus apartados y el resguardo del ingreso en el banco de la cuota de inscripción.

Los dorsales se asignarán cuando se haya recibido el resguardo del ingreso de la cuota a partir del 1 de Agosto.

No hay reserva de plaza

El boletín de inscripción se lo pueden descargar en esta misma web pinchando arriba en la pestaña correspondiente.

Teléfonos de información: 666194224 a partir de las 16,00 h.
Los dorsales podrán ser retirados el mismo día de la prueba de 8,30 a 9,30 h.

Trofeos para el campeón y campeona y los tres primeros de cada categoría, masculino y femenino de la general.

Trofeo para el (la) duatleta local mejor clasificado (a) y para el (la) duatleta más veterano (a) de la general. Los trofeos no son acumulables.

La organización se reserva el derecho de cambiar el recorrido por motivos climatológicos.

domingo, 29 de julio de 2012

Crónica y clasificación XV Triatlón Cross “Minas de la Reunión"

Éxito rotundo en el XV Cross “Minas de la Reunión”. Los mejores triatletas del panorama andaluz se dieron cita en Villanueva del Río y Minas, en la segunda prueba del V Circuito Provincial de Triatlón de Sevilla. A las 19,15 dio comienzo la competición en la Playita de la Ribera del Huesna con más de 250 participantes que completaron los 500 metros de natación.





 Este año se estreno ubicación del sector de natación celebrandose en la ribera del hueznar, en la zona conocida como "la playita", mucho mejor que la de año pasado, solo que demasiado estrecha para tanta gente, nos hartamos de recibir durante todo el recorrido y yo (Javi) lo pase muy mal porque no pude pillar un buen ritmo de respiración y acuse mucho el asma. David a pesar de los problemas de espacio nadó muy y salió creo en unos 9 minutos del agua.





El sector de bici ya es de sobra conocido y ahi recuperamos de sobra el tiempo perdido en el agua, la transición la hice muy muy despacio porque salí mareado del agua, cosa que me pasa siempre que no consigo nadar a gusto.



Ya en la bici David se salió literalmente, adelantó muchas posiciones vindiose muy muy fuerte sacandome unos dos minutos en este sector que es el que mejor se me dá con diferencia de los tres, yo en cambio me encontré muy fuerte tambien, mejorando la marca del año pasado pero sin querer vaciarme tanto como en la edición anterior que me ocasionó unos calambres muy curiosos que me acompañaron en toda la carrera. Adelanté al ciento y la madre y disfruté como nunca recorriendo esta parte de la sierra norte de sevilla.





Ya en el último sector David seguía muy fuerte y me lo encontre casi al final del primer tramo, mas o menos a unos 4 min, yo la verdad es que la sensación que me dió es que iba como una puta moto, que alegría verlo así con todo lo que ha pasado con el brazo y con otras lesiones que ha tenido este verano.

Yo en este sector agradecí no haber ido al 200% en la bici cosa que acusé el año pasado en la carrera, porque tenía buenas piernas y apurando un poco conseguí mejorar en este sector lo suficiente para batir mi marca del año pasado en 1 min.




Al final David hizo una pedazo de marca de 1 hora 10 min, que me hace pensar que si entrenara con unas pautas marcadas y en serio podria rebajar esta marca en 5 min por lo menos. Yo sin embargo que no me veia bien, ya que entreno como y cuando puedo con el nacimiento de Noelia, lo termine muy entero y en un minuto menos que el año pasado en 1 h 16 min.

Aqui dejo los detalles de la prueba:


Al final foto de familia de los arcos bikers


Desde aqui quiero agradecer a Antonio que viniera a animarnos, ya que su apoyo al salir del agua y en la bici se agradece una barbaridad en esos momentos, sus fotos, por las que se pegó un palizón corriendo detrás nuestra es otro detalle más del tipo de persona del que hablo. Muchas gracias Antonio eres un crack.

También me alegro mucho por David, que después del inicio del verano que se ha pegado con lesiones y la que ha tenido que aguantar por nuestra parte.... se ha sacado de la manga un triatlón de categoría, por lo que me algro mucho por el y espero que podamos seguir disfrutando juntos de estos momento durante muchos años.

Gracias tambien a mi mujer, mi hija, mis suegros, cuñada, hermana y sobrinos por venir a acompañarnos y animarnos lo que hace sin duda que el día y los entrenos merezcan la pena.








Enlace a clasificaciones : http://www.gescon-chip.com/Resultados/390/RioyMinas28072012.htm